Tag: Speed

Arjen Robben – Pure Speed – 2012/2013 – HD

Arjen Robben – Pure Speed – 2012/2013 – HD

Read more

◄ Gareth Bale Speed Agility Best player Totthem Hotspurs ►

Gareth Frank Bale

เกิดเมื่อวันที่ 16 กรกฎาคม ค.ศ. 1989 ที่เมืองคาร์ดิฟฟ์เวลส์ประเทศสหราชอาณาจักร เป็นนักฟุตบอลสัญชาติเวลส์ ซึ่งเล่นตำแหน่งกองหลัง หรือปีกซ้าย ให้กับสโมสรฟุตบอลทอตแนมฮ็อตสเปอร์ สวมเสื้อหมายเลข 3 และ ฟุตบอลทีมชาติเวลส์ เคยอยู่สโมสรฟุตบอลเซาแธมป์ตัน และยังเป็นนักฟุตบอลที่ได้รางวัล ผู้เล่นแห่งปีจากสมาคมนักฟุตบอลอาชีพอังกฤ

กาเร็ธ เบล เป็นผู้เล่นที่มีักษะและความเร็วสูงและด้วยการยิงฟรีคิกสไตล์คล้ายคลึงกับ คริสเตียโน่โรนัลโด้แล้ว ทำให้ความดุร้ายและน่ากลัวของเค้าเมื่อกองหลังหรือวิงแบ๊คมาเจอกับเค้าบอกได้เลย เหนื่อยและหอบกันไปเลยเชียว ความไวของเค้า สามารถทำให้สเปรอส์เป็นที่น่ากลัวและมีเพื่อนในทีมคอยซัพพอรท์แต่ก็นะ สไตล์ของสโฒสรที่กาเร็ท อยู่นั้น ก็เป็นสิ่งที่เหมาะกับวิธีที่ักเตะอย่างเค้าชอบ จึงทำให้ทุกครั้งที่เราดูการเล่น

เบลมักมีจะมีความสุข!!

◄ Speed,Agility and Quickness Training For Football ► By Hompz

 

วันนี้นะครับ วันนี้ ขอนำเสนอเทคนิคการซ็อมกำลังขา ที่จะช่วยเพิ่มขีดความสามารถให้กับความคล่องตัว และการเคลื่อนไหวของร่างกาย อีกทั้งยังรวมไปถึงการเพิ่มสปีดความไวให้กับตัวเอง และยังเพิ่มกล้ามเนื้อให้มีขีดจำกัดของความคงทนอีกด้วย

Read more